백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (11/03)
11월 03일 (일요일)
월 (11/04)
11월 04일 (월요일)
화 (11/05)
11월 05일 (화요일)
수 (11/06)
11월 06일 (수요일)
목 (11/07)
11월 07일 (목요일)
금 (11/08)
11월 08일 (금요일)
토 (11/09)
11월 09일 (토요일)
아침
잡곡밥,
들깨죽,
누룽지국,
떡갈비조림,
팽이유부볶음,
무말랭이무침,
백김치
아침식사
잡곡밥,
참치야채죽,
아욱국,
소고기꽈리장조림,
도라지무침,
파래김자반,
백김치
아침식사
잡곡밥,
흑임자죽,
들깨미역국,
오리된장불고기,
멸치견과류볶음,
오이지무침,
백김치
아침식사
잡곡밥,
수삼죽,
재첩부추국,
미트볼크림소스조림,
참나물무침,
깻잎지,
백김치
아침식사
잡곡밥,
참깨죽,
표고계란파국,
꽁치무조림,
연두부/양념,
파래김자반,
백김치
아침식사
잡곡밥,
백태죽,
열무된장국,
낙지야채볶음,
우민찌무나물,
오복지무침,
백김치
아침식사
잡곡밥,
브로콜리죽,
소고기무국,
섭산적조림,
새송이버섯볶음,
김구이,
백김치
아침식사
점심
잡곡밥,
소고기야채죽,
갈비탕,
고추장두부조림,
비엔나볶음,
얼갈이겉절이,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
들깨죽,
물만두계란국,
모듬전,
청포묵무침,
숙주나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
녹두죽,
시래기국,
나물비빔밥,
계란후라이,
약고추장,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
닭죽,
닭곰탕,
고등어구이,
메추리알조림,
시금치나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
버섯야채죽,
도토리묵채국,
소불고기,
취나물무침,
물파래무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
산마죽,
잔치국수,
우유계란찜,
도라지사과무침,
치커리무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
새우살야채죽,
홍합무국,
제육볶음,
애호박볶음,
상추겉절이,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥,
야채죽,
꽃게무국,
돈육된장볶음,
도토리묵무침,
무생채,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
호두살죽,
우렁된장국,
닭살카레불고기,
고사리볶음,
무생채,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
전복죽,
북어무채국,
돈채피망볶음,
오징어젓갈무침,
콩나물무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
야채죽,
가쓰오우동국,
양송이두부조림,
브로콜리무침,
얼갈이겉절이,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
팥죽,
모듬어묵탕,
닭갈비볶음,
궁채볶음,
오이생채,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
참치죽,
바지락수제비국,
쇠고기두부조림,
비엔나볶음,
청경채무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
닭죽,
얼갈이국,
오리볶음/쌈무,
미역줄기볶음,
마늘종무침,
배추김치
저녁식사
오전간식
요플래/요구르트
오전간식
요플래/요구르트
오전간식
요플래/요구르트
오전간식
요플래/요구르트
오전간식
요플래/요구르트
오전간식
요플래/요구르트
오전간식
요플래/요구르트
오전간식
오후간식
연시
오후간식
호빵/우유
오후간식
사과/요구르트
오후간식
바나나/두유
오후간식
소보루빵/우유
오후간식
연시
오후간식
귤
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀, 김치, 닭고기 ,돼지고기 - 국내산/ 쇠고기 - 국거리, 죽용, 불고기용 (각각표기) / 수급자의 사정에 따라 달라질 수 있습니다.
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